サイコロで選曲

私の最近の集団音楽療法プログラムでは、
「サイコロで選曲」をしております。

対象者の方にサイコロ投げてもらう
↓
出た目ごとで、あらかじめ決めていた曲をみんなで歌唱


というセッションを
何度も繰り返しているうちに
「こっちの方法の方が、対象者の方の感情が揺さぶれるかも」
「身体の動きを引き出せるかも」
と、形が定まって来ます。

理論と実践って、お互いに支え合い成長しあって行くものなのですね。

今週も、これで行ってみよー。